Fit Me Event Masterclass voeding - lifestyle - fit in 2019

Het jaar 2019 staat alweer bijna voor de deur. Een nieuw jaar vol nieuwe kansen en dus ook goede voornemens. Een goed begin is het halve werk dus daarom wil Arun Vernooij je graag helpen met het eerste stapje naar een fit en energiek 2019!

Op 23 november organiseert hij, in samenwerking met Cultuurhuis Krimpen aan de lek, het FIT ME EVENT.

Tijdens dit GRATIS event zal Arun door middel van een masterclass zijn kennis en ervaring met je delen zodat jij direct aan de slag kunt gaan met het opbouwen van een fittere levensstijl. Alles wat je nodig hebt om #FITIN2019 te worden! 

 

Wie is Arun Vernooij?

Arun Vernooij is een expert als het gaat over afvallen, fit worden en het ontwikkelen van een gezonde lifestyle. Als succesvol ondernemer, personal trainer en lifestylecoach won hij dit jaar tijdens de Dutch Fitness Awards 2018 de titel Beste personal trainer van de Krimpenerwaard en een Gold Award voor het hoogste waarderingscijfer. In de afgelopen jaren heeft Arun al honderden mensen naar hun persoonlijke doelen geholpen. Een expert in zijn vak waar je zeker wat van kan leren!

 

Wat ga je leren?

- De formules om bewust en duurzaam gewicht te verliezen

- De niet gepubliceerde weetjes over voeding, training en gedrag

- Hoe je een jojo-effect voorkomt

- Hoe je zelfstandig een plan kan maken en dit met succes kan uitvoeren

- Hoe je meer zelfvertrouwen ontwikkelt

- Hoe je de juiste work-life balance creëert

- Hoe je burn-outs en depressies kan voorkomen

- Met welke tools je je doelen kunt behalen

 

Aanmelden 16 +

Je kunt je GRATIS ticket boeken via de onderstaande link of bij de receptie van het Cultuurhuis.

fitme@arunvernooij.com

 

Heb je vragen of wil je meer informatie? Ga naar www.arunvernooij.com of stuur gerust een mail naar fitme@arunvernooij.com

 

18.30 uur inloop (start registratie)

19.00 uur aanvang

19.45 uur pauze

20.15 uur 2e sessie 

21.00/21.15 einde

Datum: 23.11.2018 Aanvang: 18:30

Copyright ©2018 | Privacyverklaring | Cultuurhuis Krimpen Aan de Lek. Alle rechten voorbehouden. Webdesign door Internetbureau Antum